ankieta dzialu

http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z ankietą działu.

ankieta działu pełna !!!!!!!!!

[...] kolejnosc, lczba pow., w mc 16 pow w seri!!! 5 triceps brak wertosciowych cwiczen 6 na barki to samo 7 na nogi to samo 8 skat tak wysoka liczba pow., co to za pomysl? jest duzo innych bledow,ktorych nie chce mi sie pisac,sam pisales ten plan? ankieta dzialu,nie mow ze nie widzisz ,wklej i podaj ciezary na jakich pracujesz w Mc ,przysiadzie, WL

ankieta działu

http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html diety do oceny wrzucamy w takiej formie, razem z ankietą działu - znajdziesz ją w tym samym temacie.

A gdzie ankieta działu.. :p

http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z pełną ankietą działu.

Dietę wrzuć zgodnie z regulaminem - w formie zrzutu z potreningu.pl, do tego ankieta działu. Wzór w tym samym temacie co zrzut.

ankieta działu i z tą dietą to prowokacja nie?

widzisz daty? wygrzebaleś temat sprzed 11 lat!! załóż swój temat wraz z ankieta działu

Dobra, to co jeszcze mam o nim wiedzieć ? Jeśli ankieta działu Ci nie odpowiada zgłoś to do modów

corflax widze,ze jednak trzeba to napisac,bo przeciez nidgy w zyciu nie zalapie o co biega. zeby wypowiedziec sie na jakis temat,udzielic jakicholwiek rad,zasugerowac cokolwiek,nalezy poznac konkretny przypadek. do tego celu,potrzebne sa: min WYPELNIONA ANKIETA DZIALU MAX INFO NT.DOTYCHCZASOWYCH ZMAGAN Z ZELASTWEM (przerabiane plany,wypracowany [...]

[...] i dziękuje za podstawę weź pkt. 1. może być tyle węgli i białka, choć by dawać tu odpowiedzi trzeba wiedzieć więcej niż stwierdzenie, że ma to być low carb, od tego jest tu ankieta działu. Sugerowałem się odpowiedzią Koniu151 ale skoro uważacie ze konieczne jest zwiększenie ilości kcal to w takim razie podniosę choć nie ukrywając i tak mam już [...]

ankieta działu na poczatek i wklej zdjecie czynnikiem hamujacym wzrost miesni moze być przetrenowanie itp a nie zamiana cwiczeń poczytaj podstawy i rozpisz swoja diete wraz z treningiem http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Zmieniony przez - rutkow w dniu [...]

załóż swój temat z wypełnioną ankietą działu.

ankieta działu

Ankieta działu!! Znajdziesz ją pod tym linkiem: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

ankieta działu http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html

ankieta działu - to na początek

ankieta działu? nie kminie... raczej rzadko korzystam z dyskusji na forach, więc jestem zielony... i to co napisałeś to trochę po japońsku dla mnie... mam wypełnić jakąś ankietę? jeśli tak to gdzie co i jak?